ria Yoga life

丁寧に生きシンプルに暮らす。ヨーガを学び、伝えているriaのつれづれ。

6月のヨガスケジュール【2020】

6月のヨガスケジュールをお知らせします。 緊急事態宣言も解除となり、徐々に日常が戻りつつあります。が、新型コロナウイルスが無くなったわけではなく、コロナ前の生活に元どおり戻れるかと行ったら、すぐには戻れません。 自分のためにも、他の人のために…

5/24 日曜日のZOOM陰ヨガ

午後遅い時間の陰ヨガ、この日は初夏の養生である『胸を開いて呼吸を深く』プラス足裏を開き足首を柔軟にすることにフォーカス。 午後3時半開始で、午前中またはこの時間までしっかり動いて参加する方も多いので、下半身の疲れを癒し、全身を緩め、より静か…

5/20 小満、骨盤と胸の弾力

今日も自宅からZOOMでBEACH葉山の陰ヨガクラス。 契約しているスタジオの中でいち早く、そして唯一ZOOMによるオンラインレッスンを行なっていて、会員さんのみならずわたし自身もホッ。収入があるのは本当に嬉しいし、今更ながら個人でもZOOMレッスンを始め…

5月のヨガスケジュール【2020】

5月もはや2週間が過ぎていますね。あちゃー 新型コロナウイルスの感染者数も徐々に減っていますが、油断せず、シャウチャ(清潔にすること)を淡々と実践していきましょう。 レッスンの状況ですが 緊急事態宣言の延長で、休館を続けるスタジオもあれば、オ…

ZOOMで初!オンラインレッスン

昨日、とうとうウワサのZOOMでオンラインレッスンデビューしちゃいました。 次々とスタジオが休業し、続々とZOOMでレッスンする先生が増えて、オンラインヨガ戦国時代の様相を呈していて(笑 何となーく恐れをなして敬遠してたんですよね〜 そんな中、営業を…

スタジオの休業状況

前回の更新&お知らせからだいぶん過ぎてしまいましたが…皆さまお変わりありませんか? 各スタジオ、休業期間を延長しております。HP等チェックしてご存知かと思いますが、今一度お知らせしたいと思います。 aosola/青空空間(鎌倉) 5月6日(水)まで休業 U…

aosola/青空空間の臨時休業について

緊急事態宣言の発令に基づき、4月8日〜5月6日まで休業することとなりました。 お手元のチケットはその期間分延長させて頂きます。 状況によっては休業期間の延長も考えられます。 地域の皆さんの憩いの場所、ホッとする空間として、また再開するときには…

BEACH葉山の営業縮小について

COVID-19感染拡大防止の緊急事態宣言が発令されたことにより、BEACH葉山アウトドアフィットネススタジオは4/8(水)より営業を縮小することになりました。 スタジオ内で実施するプログラムの全ての停止 営業時間の短縮 8:00〜16:00 期間は未定です。 スタジ…

MAGNA小田原の営業について

本日発令される緊急事態宣言を受けて、MAGNA小田原の臨時休業が決まりました。 期間は、4月9日(木)〜4月19日(日)となります。 4月20日以降の営業については、決まり次第追ってご連絡いたします。 定員数の調整や消毒など、安全のための対策はこ…

4月のヨガスケジュール【2020】

新型コロナウイルス感染症(COVID-19)の影響で、休館をするスタジオもあれば、安全のための対策を出来うる限り行って開いているスタジオもあります。 今後の状況により、随時クラスの開催予定が変更されることもありますので、詳細は各スタジオのHPやSNS等…