ria Yoga life

丁寧に生きシンプルに暮らす。ヨーガを学び、伝えているriaのつれづれ。

2013-10-25から1日間の記事一覧

変わる、ということ。

変えたい、変わりたい、と思っているうちは 変わらない。 誰かが変えてくれるわけじゃない。 『自分が』変わるのだ 『変わる』ことの第一歩は 今までと違うことをすることだ。 今までと違う考えかた 今までと違うやり方 同じことを繰り返しているうちは 絶対…