ria Yoga life

丁寧に生きシンプルに暮らす。ヨーガを学び、伝えているriaのつれづれ。

2015-06-18から1日間の記事一覧

6/18 body maintenance day

今月2回目の横山さん。左側が調子悪い事を伝える。本質的なことを忘れないように。本来の目的を見失わない。左右、やり方やアプローチの仕方が違ったってイイ。左右同じやり方でやらなくちゃいけないなんて、そんなの変だ。 だって左右の身体が違うんだから…

7/6 サンセットビーチヨガ@逗子海岸 ria × Lines vol.2

昨年ご好評をいただいたLinesさんとのコラボ企画、期間限定のサンセットビーチヨガ場所を逗子海岸に移して今年も開催しています 前回は6/8、曇り空でしたが雲海に浮かぶ富士山や遠く江ノ島を眺めドラマチックに移り変わる空の下、穏やかな海風に吹かれながら…