ria Yoga life

丁寧に生きシンプルに暮らす。ヨーガを学び、伝えているriaのつれづれ。

2017-03-06から1日間の記事一覧

珈琲

味から薫りから全てが大好き、愛しの珈琲。インドに行くときも豆とトラベルサイズの珈琲ミルを持って行って毎朝、練習前に飲んでました。まだ暗いうちに起きてお湯を沸かす。ベッドの端に座ってぼんやりと白湯を飲みオイルマッサージしてからシャワー。シャ…