ria Yoga life

丁寧に生きシンプルに暮らす。ヨーガを学び、伝えているriaのつれづれ。

変化を怖れない。

ヒトは自分の変化に抵抗するが他人の変化にも抵抗する
 
悪口を言ったり批評したりして、その人を攻撃し始める。
 
他人を評価することで
自分を肯定しようとする
 
自分自身の問題を直視するのが怖くて、他人の粗探しをする。
 
自身の欠けている部分を他人から見出して嫉妬しているに過ぎない。
 
実現させたい未来に向って行動していくのも、
その大変さを分かっているのも自分だ。
 
変化に反応した他人に惑わされず、自分が分かっていれば良い。