ria Yoga life

丁寧に生きシンプルに暮らす。ヨーガを学び、伝えているriaのつれづれ。

10/3(月)サンセットビーチヨガ@逗子海岸 ria×Lines vol.5

毎年ご好評を頂いているLinesさんとのコラボイベント、サンセットビーチヨガ
とうとう今年最後となりました。

今年は天候不良もあり、毎月実施出来なかったのですが10月は晴れるといいなあ〜♪


ビーチヨガの醍醐味は、大自然がもたらしてくれる解放感と心地良さにあります。

大地の感触、遮るもののない大きな空と海、波の音、潮風、潮の香り…

そのただ中にいる自分という存在。

身体が固くても柔らかくても、ポーズが出来ても出来なくても、ぶっちゃけそんなことはどーでもいいのです。
自然の中で気持ちよ~く呼吸して、気持ちよ~く身体を動かす。
室内のヨガでは体験出来ない感覚を、きっと味わうことが出来ると思います。

初めての方、男性やお子様連れやお子様のご参加も大歓迎です!

ヨガの前に辺りのビーチクリーンをしてからヨガを行います。



★サンセットビーチヨガ&ビーチクリーン★
【日時】10/3(月)午後4時過ぎ~90分くらい


【場所】 逗子海岸(レッドロブスター側、渚橋近く、ライオンズマンション前辺り、太陽の季節の石碑がある近くのビーチ)

【参加費】¥1,500


【持ち物】ヨガマットまたは寝れる大きさの布やバスタオル、飲み物、汗ふきタオル、日焼け止め、羽織るもの(夕方のビーチは風が吹いて冷える場合があります

【参加方法】ご予約不要です!

【着替えについて】着替えをする場所はご用意しておりませんが、海岸には公共トイレがありますので、そこでの着替えは可能です。ジーンズは避けて動きやすい服装でお越し下さい。


強風、雨など天候により中止とさせていただく場合もあります。
その場合、当日午後2時までに中止の連絡をfacebook、ブログで告知いたします。

 ブログ→ http://riamala.blogspot.jp/



ヨガマットのレンタルはありません。

夕方のビーチは肌寒くなります。
昼間は暑くても、夕方冷えないように防寒対策をしてお越し下さいね。
 
ご参加お待ちしております:))