ria Yoga life

丁寧に生きシンプルに暮らす。ヨーガを学び、伝えているriaのつれづれ。

いよいよ今週末。Emma先生のSpiritual Flow in 鎌倉

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スペイン在住のEmma先生によるSpritual Flow in 鎌倉、いよいよ今週末に迫りました。

今回の鎌倉WSは2回。

6/23(日)の午後2時〜と、6/27(木)の午後7時〜。

 

ポーズだけでなく、内面にアプローチしたレッスンを受けたい方。
ヨーガの考え方、哲学を日常生活に繋げたい方。
ヨガが好きで続けて来たけれど、物足りなさや疑問を感じている方。

そんな方におすすめです。

 

毎回Emma先生のクラスを受けていて思うのは、どんな意識でポーズに取り組むかが大切だな、ということです。

難しいポーズを楽々出来るようになるのが目的ではなく、楽で易しいなポーズでも、難しいポーズでも同じ呼吸、平静な心で、揺れ動くマインドや変化する身体を感じていく。

自分自身の内側に深くフォーカスできるので、Emma先生のガイドはいつもの練習とは違う世界を体験させてくれます。

 

ご予約受付中です!

もうダメだろうな、、と諦めず、ご連絡ください。

下記の記事で詳細をご確認頂き、貼り付けてある予約フォームでお申し込みをお願い致します。

www.riayogini.com

皆さまのご参加を心よりお待ちしています!

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