ria Yoga life

丁寧に生きシンプルに暮らす。ヨーガを学び、伝えているriaのつれづれ。

7/6 サンセットビーチヨガ@逗子海岸 ria × Lines vol.2

 昨年ご好評をいただいたLinesさんとのコラボ企画、期間限定のサンセットビーチヨガ

場所を逗子海岸に移して今年も開催しています


 前回は6/8、曇り空でしたが雲海に浮かぶ富士山や遠く江ノ島を眺め

ドラマチックに移り変わる空の下、穏やかな海風に吹かれながらのyogaでした。


 ちょうど梅雨の真っ盛りの時期ですが
グッドタイミングで晴れるといいな♪

スカッと晴れなくても、大きな空と広がる海を前にヨガしたら
きっとカラダも気持ちもスッキリするかも。

初めての方、男性やお子様のご参加も大歓迎です!

ヨガの前に辺りのビーチクリーンをしてからヨガを行います。
…が、逗子海岸はきちんと整備されているようでゴミはほとんど落ちてないです。
素晴らしい!

山はエネルギーチャージ、海は浄化の働きがあるそうです。

緑濃い山を背に、陽射しが優しくなる午後5時過ぎから
刻々と表情を変える海、空、光の中、
深く呼吸をしながら、ゆった〜りとポーズをしていきます。


 ★サンセットビーチヨガ&ビーチクリーン★

【日時】7/6(月)午後5時過ぎ〜90分くらい

【場所】逗子海岸(レッドロブスターがある方、渚橋近く、ライオンズマンションの前辺りのビーチ)

【参加費】1,500円

【持ち物】ヨガマットまたは長いバスタオルか寝れる大きさの布(頭からつま先まで入る位)、飲み物、
     汗拭きタオル、(天候によって)日焼け止め、サングラス、羽織る物(夕方のビーチは冷えます)
     ※ヨガマットのレンタルはありません。

【参加方法】ご予約不要です!直接現地にお越し下さい。

【着替えについて】着替えをする場所はご用意しておりませんが、海岸には公共トイレがありますので、そこでの着替えは可能です。

  • ジーンズは避けてお腹周りや脚を締め付けない動きやすい服装でご参加ください。
  • 強風、雨など悪天候により中止とさせていただく場合もあります。その場合、午後3時までに中止の連絡をfacebook、ブログで告知いたします。
  • 夕方のビーチは風が吹いて肌寒くなります。昼間は暑くても、冷えないようにストールや上着など防寒対策をしてお越し下さい。



ご参加お待ちしております:D







   





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